Les blessures font partie intégrante de la condition humaine marquée par le péché. Même Jésus a été confronté à la trahison, aux critiques et à l’injustice. Pourtant, il a choisi de répondre par l’amour. Un amour qui transcende la souffrance de la blessure.
“Lorsqu'ils furent arrivés à l'endroit appelé «le Crâne», ils le crucifièrent là ainsi que les deux malfaiteurs, l'un à droite, l'autre à gauche. 34 Jésus dit: «Père, pardonne-leur, car ils ne savent pas ce qu'ils font.» (Luc 23.33-34)
Nous sommes appelés à suivre cet exemple, à surmonter nos blessures non pas par la vengeance ou l’amertume, mais par un amour inconditionnel, reflet de celui que Dieu nous accorde.
I. Reste ancré(e) dans ton identité
Face à une personne mal intentionnée ou maladroite, il peut être tentant de réagir négativement, soit en ripostant, soit en nourrissant de l’amertume envers elle. Après tout, elle t’a blessé(e) sans raison apparente… Cependant, souviens-toi de ceci : quelle que soit la personne ou la situation, tu es appelé(e) à demeurer fidèle à ton identité d’enfant de Dieu porteur du fruit de l’Esprit.
“Mais le fruit de l'Esprit, c'est l'amour, la joie, la paix, la patience, la bonté, la bienveillance, la foi, la douceur, la maîtrise de soi.” Galates 5.23
II. Prends de la distance
Essaye de prendre du recul par rapport aux paroles ou aux actes qui t'ont blessé(e), qu'ils soient intentionnels ou non.
Parfois, les comportements négatifs des autres n’ont rien à voir avec toi. Les psychologues expliquent que les gens projettent souvent leurs propres insécurités ou mal-être sur autrui. Il arrive également que certaines personnes blessent sans en avoir conscience ; leurs actions ne sont pas toujours motivées par la malveillance. Souvent, cela découle d'un manque d'éducation, de compréhension ou d'expérience.
“Ayez au milieu des païens une bonne conduite, afin que, là même où ils vous calomnient comme si vous étiez des malfaiteurs, ils remarquent vos bonnes oeuvres, et glorifient Dieu, au jour où ils les visitera.” 1 Pierre 2:12
III. Reconnais tes émotions et pardonne
Souvent, lorsque nous évoquons les blessures, nous parlons de pardon et d'amour, mais nous négligeons une étape : prendre du recul sur nos émotions. Ce sont souvent des émotions qui engendrent de la souffrance, de la tristesse, du rejet ou même de la colère. Comprendre nos émotions est une étape cruciale avant de pouvoir pardonner ou aimer pleinement. Ces émotions ne naissent pas de nulle part ; elles reflètent une blessure infligée par quelque chose de fondamentalement mauvais. Il est important de se rappeler que le jugement, la moquerie et la méchanceté viennent du diable. Il est donc normal que tu ressentes de l’inconfort.
Je tiens également à souligner que pardonner ne veut pas dire approuver les actions de ceux qui t’ont blessé(e). Pardonner ne garantit pas non plus que la douleur s’estompe instantanément ou que les relations retrouvent leur état antérieur. Cela signifie plutôt que tu choisis de ne pas permettre à leur comportement de te piéger dans l’amertume. Lorsque Pierre demande à Jésus combien de fois il doit pardonner à celui qui lui fait du tort, Jésus lui répond : “{...} Jusqu’à 70 fois 7 fois.”
IV. Prie
“Mais moi je vous dis: Aimez vos ennemis, bénissez ceux qui vous maudissent, faites du bien à ceux qui vous détestent et priez pour ceux qui vous maltraitent et qui vous persécutent, afin d'être les fils de votre Père céleste(…)”. Matthieu 5.44-45
Jésus nous demande même de prier pour nos ennemis, soit les personnes qui nous font du mal. Cela peut être difficile et même contre-intuitif, mais c’est un moyen de garder ton cœur et de ne pas succomber à la rancune.
La prière nous permet de prendre du recul, de voir la situation à travers le regard de Dieu, et de laisser l'Esprit Saint travailler en nous. Elle nous fournit la force dont nous avons besoin pour pardonner et pour persévérer dans l'amour.
L'un des plus grands défis lorsque nous sommes blessés est de distinguer l'acte qui nous fait souffrir de la personne qui l'a réalisé. Nous condamnons l'acte tout en confiant la personne à Dieu par la prière.
V. Aime
L'amour chrétien repose non pas sur des mérites, mais sur la grâce. C'est un amour inconditionnel qui ne dépend pas du comportement de l'autre, mais de notre foi en Dieu. Cet amour a le pouvoir de surmonter les offenses, car il puise sa force de celui que nous recevons de Dieu.
Comme le dit Romains 12:21 : “Ne te laisse pas vaincre par le mal, mais surmonte le mal par le bien.”
La Bible nous exhorte à répondre au mal par le bien, à aimer même dans l'adversité, et à ne pas nous laisser submerger par la négativité, à l'instar de Joseph face à ses frères.
N'oublie pas que Dieu est à la fois amour et justice. Lorsque nous choisissons d'aimer et de pardonner, nous confions à Dieu le soin de rendre justice selon Sa sagesse parfaite.
Néanmoins, dans certaines situations, il est important d'établir des limites saines avec ceux qui continuent à nous blesser. Jésus lui-même, bien qu'il ait pardonné à ceux qui l'ont crucifié, ne s'est pas laissé manipuler par les autres ou maltraiter au-delà de sa mission.
Surmonter les blessures par l'amour n'est pas facile, mais c'est le chemin que Jésus nous appelle à emprunter.
CONCLUSION
L'essentiel est de rester fidèle à ton identité d’enfant de Dieu, même en présence de difficultés ou de personnes malveillantes. Il peut être difficile de percevoir cela sur le moment, mais les blessures, lorsqu'elles sont surmontées avec foi, peuvent représenter des opportunités de croissance spirituelle. En choisissant de réagir avec amour et pardon, même face à des blessures profondes, nous développons un caractère qui se rapproche de celui du Christ.
Si vous voulez en savoir plus, je vous conseille vivement de lire le livre de Nancy Leigh DeMoss intitulé « Choisir le pardon ».
